数学を勉強したことのある人なら、一度は目にしたことのある本**『数学ガール』。**

物語調の文章で、高校から大学レベルの難解な数学をわかりやすく説明してくれる本として、助けられた人も多いはず。

数学ガール（立ち読み版）

~~ 結城さんの代表作「数学ガール」。扱う数学は決して簡単ではないが、高校生の「僕」や、高校生のミルカとテトラ、中学生のユーリなど多彩なキャラクターの会話を通じて数学を学ぶことができる。 ~~

そんな数学ガールの著者・結城浩さんは、実はプログラミングの本も書いているエンジニアでもあるんです！

今回はそんな多様な側面を持つ結城さんに、若手エンジニアへのアドバイスをお伺いしてきました！

## 「発信すること」で学びの効率アップ

#### balloon and-engineer left
結城さんといえば『数学ガール』という数学物語が有名ですが、かつてはエンジニアとして働かれていたんですよね。

#### balloon hyuki_san right
そうですね。
*若いときはプログラマとして、またソフトウェアエンジニアとしてばりばり開発していました。*
**実は私の最初の著書も、『数学ガール』ではなくC言語に関する本でした。**
現在は職業エンジニアとして働いてはいませんけれど、ふつうにプログラムは書いています。

~~ 結城さんの最初の著書「Ｃ言語プログラミングのエッセンス」 [amazon.com](https://www.amazon.co.jp/C%E8%A8%80%E8%AA%9E%E3%83%97%E3%83%AD%E3%82%B0%E3%83%A9%E3%83%9F%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%81%AE%E3%82%A8%E3%83%83%E3%82%BB%E3%83%B3%E3%82%B9-C-MAGAZINE%E3%83%99%E3%82%B9%E3%83%88%E3%82%BB%E3%83%AC%E3%82%AF%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%B3-%E7%B5%90%E5%9F%8E-%E6%B5%A9/dp/4890524312)より ~~

#### balloon and-engineer left
そうだったんですね！
これまでに、全部で何冊くらい本を書かれたんですか？

#### balloon hyuki_san right
改訂版もカウントするなら、これまでに出版された著書は**54冊**(※インタビュー時点)ですかね。
最初の本が出たのはいまから*27年前*になります。

#### balloon and-engineer left
途方もない数字だ…。
ブログですら続かない人が多いなかで、そんなに長く継続して本を書けたコツって何なんでしょう？

#### balloon hyuki_san right
「コツはこれです」みたいにまとめるのは難しいですが、**自分のために情報発信していたから**というのは長く継続できた理由の一つになると思います。

#### balloon and-engineer left
自分のため、ですか。
情報発信にどんなメリットがあったんでしょうか？

#### balloon hyuki_san right
当たり前のことですが、プログラミングにしろ数学にしろ、**情報発信しようと思うと、内容を正確に理解し、記述する必要があります。
ですから、*情報発信すると、結果として深く学ぶことができ、しかも忘れにくくなるんですよ。*

#### balloon hyuki_san right
軽くさらっただけの勉強だと、結局あとから勉強し直したり、何度も検索して調べ直したりして、かえって時間が掛かることがあります。
自分から情報発信するつもりでちゃんと勉強した方が、*トータルでは効率がいい場合は多いですね。*

#### balloon and-engineer left
たしかに、人に教えることが一番の勉強法だ、というのはよく言われることですよね。

#### balloon hyuki_san right
ああ、それから、**自分の手間を減らすために、本を書く場合もありましたね。**
昔話になりますが、ネットでCGI（Common Gateway Interface）を作っていたときに、メールでたくさん質問がくるので、一つ一つに答えずに済むように本を書きました。

~~ 結城さんが書いた、CGIに関する本。CGIはかつて動的Webアプリを実装するための最もメジャーな方法だった。 ~~

#### balloon hyuki_san right
他の継続的に本を書けたモチベーションとしては、読者さんからの反応があります。
『数学ガール』がいい例ですが、『数学ガール』は当初、Webで無料公開していたんです。いまでいうWeb小説でしょうか。当時は私が作った*テキストサイト*で公開しました。

#### balloon and-engineer left
数学ガールはWeb小説のはしりだったんですね…！

#### balloon hyuki_san right
公開した当初から大変評判が良くて、はてなブックマークなんかで話題になって。
読者さんからの反応がうれしくなって、どんどん続編を書くようになりました。
何編かまとまったときに、たまたまプログラミングの書籍の改訂版を何冊か出したタイミングがあり、*そこで『数学ガール』の企画を編集部に提案したんですよ。*

#### balloon hyuki_san right
一冊目が出るまでは、売れるかどうか出版社さんも半信半疑だったと思います。
そりゃそうですよね、**「数式がたくさん出てくる物語」がそんなに売れるとは思えないでしょう。**
でも、*おかげさまで予想よりも非常によく売れた*ので、現在は出版社さんもシリーズを全面的にバックアップしてくださっていますね。

#### balloon and-engineer left
いい意味で期待を裏切られたんですね。
数学ガールは広い年齢層に親しまれている印象なんですが、これまで何冊くらい出ているんですか？

#### balloon hyuki_san right
そもそも私自身も、まさか続編が出るようになるとは思っていませんでした。でも「数学ガール」シリーズは現在までに6冊刊行され、「数学ガールの秘密ノート」は13冊が出ています。2020年11月には14冊目の『数学ガールの秘密ノート／確率の冒険』も出ますね。

~~ たくさんの続編が出版されている「数学ガール」 ~~

#### balloon and-engineer left
もはや長編小説だ…！

#### balloon hyuki_san right
単純に執筆が継続できただけではなくて、**数学ガールの方向性に関しても、読者さんからの強い影響を受けているところがあります。**
たとえば、数学ガールの読者さんってどんな人が多いと思います？

#### balloon and-engineer left
僕が初めて読んだのも高校生のときでしたし、中高生や大学生ですかね…？

#### balloon hyuki_san right
そうですね。確かに中高生や大学生は多いですし、私も当初はそう思っていました。
ところが、*その他にも「教える人」にも読まれていることがわかってきたんです。*
学校の先生や、塾の先生、自分の子供に教える親御さんですね。

~~ 結城さんは学校の教師向けに講演も行ったことがある。[結城さんの個人HPより](https://www.hyuki.com/girl/lesson.html) ~~

#### balloon and-engineer left
学校の先生、ですか。
あまり、読み物でわざわざ数学を勉強し直す必要はなさそうですが…。

#### balloon hyuki_san right
*数学の勉強をするため*ではなくて、**教え方の参考にするため**に読んでくださっている先生が少なくないようなんです。
読者さんの中に、そのような「教える人」がいるということを知り、数学ガールの物語の中に、より「学ぶこと」や「教えること」という要素が強く入ることを意識するようになりました。

#### balloon and-engineer left
自分の書きたいことを書くんじゃなくて、読者に合わせて書く方向が決まるなんて、かなり読者ファーストで書いてらっしゃるんですね。

## 自分が見ている「自分」が全てじゃないからこそ、若手エンジニアはキャリアを柔軟に考えるべき

#### balloon hyuki_san right
私は**自分のやることをあまり固定的に決めすぎず、相手や状況に合わせて柔軟に変える姿勢って、20代後半から30代エンジニアのキャリアにも通じるところがあると思っています。**

#### balloon hyuki_san right
**20代後半から30代って、難しいお年頃だと思うんです。**
まったくの初心者というわけじゃないけれど、それほど立派なキャリアがあるわけでもない。
経験を積んできて、少しずつ成長していて、それから多くの可能性が見え始めてくるころ。

#### balloon and-engineer left
ちょうどゴリゴリのエンジニアから、PMみたいなマネジメント職になる人もでてくるくらいの年齢ですよね。

#### balloon hyuki_san right
そうですね。
そんな年代のエンジニアですが、自分なりの経験があるので、*ややもすると技術にフォーカスし過ぎるきらいがあるんですよ。*
自分は技術で生きていくぞ、プログラミングに特化していくぞ、みたいに。

#### balloon hyuki_san right
たとえば、*自分はエンジニアなんだから、マネージメントはしなくていいや*とか、*コミュニケーションはどうでもよくて、そんなことより技術をもっと磨けばいいんだ*みたいな考え方に陥ってしまう人は少なくないと思います。

#### balloon and-engineer left
そう言ってた人の顔がいくつか浮かびました（笑）。

#### balloon hyuki_san right
そんなふうに、**自分はこうだから、自分のやるべきことはこれだけだ。みたいに固定して考えるのは、やっぱり楽なんですよ。**それだけやってればいいので。
でも、それだと、自分の可能性を狭めてしまう危険性がある。もっと自分の可能性が広がるかもしれない時期に、自分から視野を狭くしてしまう。

#### balloon and-engineer left
でも、将来使わなさそうなスキルって確かにありません？
そういうスキルを身につけるために努力するの、億劫に感じてしまうんですよね…。

#### balloon hyuki_san right
いやいや、*そもそも20代後半から30代くらいに考える「自分」なんて、自分の本当の能力をまったくとらえきれてないと思いますよ。*

#### balloon hyuki_san right
自分はこんなスキルは使わない、なんて簡単に切り捨てられません。「自分はこういう人間だ」という自己認識は誰しも持っていますけれど、**その自己認識がそもそもズレている可能性だってありますし。**

#### balloon and-engineer left
自己認識がズレているって発想はなかったです…！

## エンジニアは「自分の実力」を誤認しがち

#### balloon and-engineer left
結城さんは、著書の他にも、いろんな内容をTwitterや個人ブログ、noteなどで発信されていますよね。
これまででバズったコンテンツの中で、エンジニアへオススメしたいものはありますか？

#### balloon hyuki_san right
**[「プログラマの心の健康」](https://www.hyuki.com/kokoro/)**ですかね。
これは、まだ私がエンジニアとして働いていたころ、つらかった自分を励ますために書いたものです。
SNSもない20世紀の末に書いた文章ですが、未だに読んで拡散してくれている人がいます。

~~ Twitterで「プログラマの心の健康」と検索すると、共感の声が多々発見できる。 ~~

#### balloon and-engineer left
20年たった今でも拡散されるってすごいな…。
でも、この20年で、エンジニアを取り巻く環境もだいぶ変わっていますよね。

#### balloon and-engineer left
エンジニアはホワイトだってよく言われるようになったし、情報系の学部の社会的地位も上昇してるじゃないですか。
*それでも20年前の結城さんのアドバイスが通用するワケってなんですか？*

#### balloon hyuki_san right
エンジニアはその仕事の性質上、メンタルが不安定になりがちな職業なんです。
**いつの時代でも、これは変わりません。**

#### balloon and-engineer left
メンタルが不安定になりがち…？
確かに優秀な同僚と自分を比較して落ち込んでいるエンジニアはたくさん見ますが…。

#### balloon hyuki_san right
まさにそこです！
エンジニアは他の職種に比べて、特に*優秀な同期と比較して落ち込んでしまう状態に陥りやすい理由があるんです。*
**エンジニアってどうしても「自分の実力」がわかりにくいんですよ。**

#### balloon and-engineer left
自分の実力がわかりにくい…？
もう少し詳しく聞かせていただけますか？

#### balloon hyuki_san right
エンジニアって、コンピュータのおかげで、**自分が行う仕事量に対してすごく大きな成果を生むことができる**じゃないですか。

#### balloon hyuki_san right
少しのプログラミングで、これまで毎日何時間も掛かっていた仕事が数分で終えることができるようになる、なんてよくある話です。
これっていわば、**レバレッジがかかった状態なんです。**

#### balloon and-engineer left
なるほど。

#### balloon hyuki_san right
どうしても、そのようにレバレッジが掛かった成果物を比べてしまうことになるので、*実際の能力以上に差を感じることが多いでしょうね。*
もちろん、各人の能力差はあるでしょう。でも、他の業種に比べたらその能力差が極端に拡大されて見えてしまうということです。

#### balloon hyuki_san right
自分自身の成果物についてもそうです。うまくいってるときは「オレってばスゲー！」という万能感で満たされるのに対し、うまくいかないときは逆に落ち込んでしまうんです。

~~ エンジニアは成果にレバレッジがかかっている状態で他人と自分を比べることが多い。 ~~

#### balloon and-engineer left
確かに、できる人は「瞬時に解決」するけど、できないときは「何年かかってもできなそう」という印象があります。
「完全に理解した」と「何もわからん」を繰り返すエンジニアもいますね。

#### balloon hyuki_san right
まあ「完全に理解した」はジョークの一種ですけれどね…。
あとは、*技術の変化があまりにも高速*で、いつも追い立てられている状態になっていることもメンタルが弱る原因の一つになるでしょう。

#### balloon hyuki_san right
先週はこのライブラリでこうするのが最先端だったけど、今週はそんなやり方はもう古い……そんなケースだってありますから、そこから受けるストレスは非常に大きいです。

#### balloon and-engineer left
真逆の仕事をやることすらありますしね…。
エンジニアは仕事の性質からすでにメンタルが不安定になりやすかったんですね。

## 若者が陥りがちな罠は、「成長による解決」

#### balloon hyuki_san right
メンタルが不調になったときに注意してほしいことがひとつあります。
私は医者ではないので、あくまで私の個人的な経験則ですけれど。

#### balloon and-engineer left
どんなことでしょう？

#### balloon hyuki_san right
それは、**すべてを自分の力で解決しようとしない**ということです。
もっと具体的にいえば、○○という発想を自分が身につけさえすれば、現在のメンタルの不調に対処できる……のように考えないということです。対処方法のすべてを自分で見つけ出そうと思わないこと。

#### balloon and-engineer left
え、どこがダメなんでしょうか…？
自分でやるって、すごく前向きで推奨されるマインドセットだと思うのですが。

#### balloon hyuki_san right
逆説的ですが、**この自分で解決しなくちゃという思考はけっこう危険なんです。**
自分のメンタルがつらいから自分で原因を見つけて自分でどうにかしよう……という根底には、*「自分のすべてを自分でどうにかできる」*という考えがありますよね。「自分のすべてを自分でどうにかできる」と思っているのに、現実にはできない。だから、苦しくなるんです。

#### balloon hyuki_san right
そもそも、自分が考える「原因」が本当の原因なのか、怪しいことはよくあります。調子が悪い自分が考えることをどこまであてにしていいのか…。

#### balloon and-engineer left
原因を認識している自分を疑え、ということですね。なんだか哲学的な話だ…。
そうなると、現実にメンタル不調があったとき、どうすればいいんですか？

#### balloon hyuki_san right
**私は「他者の存在」が大事だと思っています。**
つらいときって「誰かにそばにいてほしい」や「誰かに話を聞いてほしい」と思いますよね。これは、他者の存在が大事だということを、みんな心のどこかではわかっているんだと思います。

#### balloon hyuki_san right
心が苦しいときには、**仕事とは無関係に自分を受け入れてくれる「誰か」と話すのがいいと思います。**
仕事の場ではエンジニアという役割として見られています。
そういう役割としてではなくて、いち個人として見てくれて、受け入れてくれる相手と話すのが大切ですね。「他者の存在」です。

#### balloon and-engineer left
プライベートの会話で仕事を思い出してしまい、気が休まらないやつですね…。

## エンジニアが情報発信する際に大事なのは《読者のことを考える》

#### balloon and-engineer left
最近QiitaやZennなどが有名になり、技術ブログなどエンジニアが情報発信する場面も多くなってきています。
最後に、情報発信のプロとして、結城さんからなにかアドバイスはありますか？

#### balloon hyuki_san right
情報発信をするときの原則をお伝えします。
その原則とは**《読者のことを考える》**です。
《読者のことを考える》ができると、*せっかく書いた文章がまったく読まれない、読まれたとしても伝わらないということが起きにくくなります。*

#### balloon and-engineer left
それってどういう理由なんでしょう…？
内容をちゃんと書こう、ということならわかるのですが。

#### balloon hyuki_san right
もちろん内容をちゃんと書くのは大事です。
でも、文章を書く目的というのは、その内容を読者に伝えることですよね。
**自分が誰に伝えようとしているのかを意識せずに、内容をちゃんと書くのは不可能なんです。**

#### balloon hyuki_san right
たとえば文章を書くときには、*ある用語をどのくらい詳しく説明する必要があるか、全体の長さをどのくらいにするか*……そんなことを悩みますよね。文章を書く人は判断をする必要があります。

#### balloon and-engineer left
おっしゃるとおり、文章を書いているときに、書きたいこと以外にもたくさん悩みます…。

#### balloon hyuki_san right
*判断をするときには《読者のことを考える》のが一番です。*
自分は誰に向かって書いているのかを考えるんです。読者を深く意識することで、どのくらい詳しく説明する必要があるか、どれだけの長さが適切なのか、それに対する答えが見つかるんです。

#### balloon hyuki_san right
逆を考えればもっとわかりやすいです。もしも読者を意識せずに、書きたいことを書きたいように書いたなら、難しすぎたり、易しすぎたり、長すぎたり、短すぎたり……と読者にとって読み難く伝わりにくい文章になるでしょうね。

#### balloon and-engineer left
文章を書いているときに、自分の好きなように書いてしまうの、あるあるですよね…。
当たり前ですが、やはり《読者のことを考える》のが重要なんですね。

#### balloon hyuki_san right
そうです。
自分向けに書く簡単なメモであっても、*《未来の自分》という読者のことを考えて書くのがいいですね。*
どうせ読むのは自分だからなんて適当に書いたメモは、読み返したときにわけがわからなかったりします。

#### balloon and-engineer left
分かります！
技術ブログでもメモでも、適当に書いてしまって後から見返すと何を書いてるかわからない…みたいな経験はエンジニアなら誰しもありそう…。

#### balloon hyuki_san right
文章を書くときの《読者のことを考える》という原則は、本当に重要です。
私はこの原則を伝えるために「数学文章作法」という本を書いたくらいです！

書籍『数学文章作法』基礎編・推敲編

かつて数学を学んだことのある人の大半が読んだことのある「数学ガール」。今回は、その著者であり、かつては職業エンジニアとして働かれていた結城浩さんに、若手エンジニアへのアドバイスを伺ってきました！

若手エンジニアは、キャリアを考えるときに「自己認識のずれ」に注意しよう

メンタル不調に陥ったら、自分だけで解決しようとせず他人に相談しよう

技術ブログなどで情報発信するときには《読者のことを考える》を忘れずに

著書54冊!? エンジニアかつ「数学ガール」著者の結城さんが語る、エンジニアのメンタルマネジメントのすゝめ

一定の年齢の女性なら誰もが経験している*生理（月経）*。

急に生理が始まって困った経験のある女性も多いはず。そんな女性たちとパートナーを支えているのが、次の生理開始日や排卵日がいつ来るのかを予測する**”生理日管理”アプリ**です。

なかでも“生理日管理”のパイオニア*「ルナルナ」*はなんと今年で**サービス開始から20周年**！

長期間の運営の中で蓄積した**データやユーザーの声をどのように活用しているのか**。

そして、**生理の常識や社会認識をどのようにアップデートしていこうとしているのか**。

*株式会社エムティーアイ ルナルナ事業部副事業部長 那須さん*と*広報 小林さん*にお話を伺いました！

※「生理」ではなく「月経」が正式な医学用語ですが、本記事では一般的に親しまれている「生理」という呼称を使用しています。

## 生理日管理アプリNo.1「ルナルナ」とは？

1500万ダウンロード突破！（2020年3月時点）

**次の生理日や排卵日、妊娠しやすい時期/妊娠しづらい時期、ダイエットにオススメの時期や日々の体調などの情報**が詰まった生理日管理アプリです。

~~iOS版は[こちら](https://apps.apple.com/jp/app/%E3%83%AB%E3%83%8A%E3%83%AB%E3%83%8A%E3%82%A2%E3%83%97%E3%83%AA/id368724832)、Android版は[こちら](https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.mti.android.lunalunalite&hl=ja)~~

## ユーザーの声と大規模なデータ分析から生まれた独自の排卵日予測

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ルナルナ、**20年も続いているサービス**って本当にすごいですね…！

#### balloon mti-nasu right
実はそうなんです。
20年前は*フィーチャーフォン*が主流でしたから、その頃から提供しています。

#### balloon ishimeg left
この領域に古くからあるサービスですもんね。
今では多くの競合サービスがある中で、**ルナルナはこれが強い！**という部分を教えてください。

#### balloon mti-nasu right
**独自のアルゴリズムを使った排卵日予測**ですね。
これまでにユーザーさんに入力いただいたデータを元に、より高精度な予測を提供しております。

~~ 排卵は、卵巣から卵子が排出される現象のことであり、卵子は卵管を通って子宮へと運ばれる。一方で生理（月経）とは、卵が着床せず、子宮内膜は剥がれ落ちて腟から血液と共に流出する現象。[日本産婦人科医会HP](http://www.jaog.or.jp/qa/youth/%E6%9C%88%E7%B5%8C%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6%E6%95%99%E3%81%88%E3%81%A6%E4%B8%8B%E3%81%95%E3%81%84%E3%80%82/)を参照 ~~

#### balloon mti-nasu right
排卵日予測には一般的に、**次回の予測生理日から一律12〜16日前の5日間を排卵予定日とする、「オギノ式」**と呼ばれる医学的な学説を用いています。

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あ、聞いたことある！保健の授業で習ったような気がします。

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ルナルナでも昔はオギノ式を用いていましたが、**生理周期は人それぞれ異なる中で、本当に排卵日予測は一律でマイナスする算出方法でいいのか？**という疑問があったんです。

#### balloon ishimeg left
言われてみれば違和感が...。

#### balloon mti-nasu right
そこで実際に、排卵日※と生理周期を併せて分析したところ、予想通り、**生理周期によって排卵のタイミングが異なる**ことが明確に分かりました。

※医師の判断もしくは排卵検査薬で確定した排卵日を記録した、信頼できるデータのみを使用。

#### balloon mti-nasu right
排卵日と、生理痛の強さや眠気など生理前の不調の関連も分析してみたんですが、そちらはあまり関連がないこともわかりました。

#### balloon ishimeg left
**医学的にも常識とされていたことを、データによって覆した**んですね！

#### balloon ishimeg left
あれ？でも、ルナルナってもともと生理日予測アプリでしたよね。
どうして排卵日のデータがあったんですか？

#### balloon mti-nasu right
**排卵日のデータを記録することでルナルナを妊活に利用するユーザさんが非常に多かった**んです。
早くお子さんを授かりたいという方が本当に多く、ルナルナとしても強くサポートしたい気持ちで開発をしています。

#### balloon ishimeg left
ルナルナでの妊娠報告ってどのくらいの数になるんでしょう？

#### balloon mti-nasu right
厚生省発表の2019年の**出生数が90万を下回るなか、年間28万人ほどの方が「[ルナルナ ベビー](https://www.mti.co.jp/?p=20406)」で妊娠を報告**してくださっています。

~~ 出生数及び合計特殊出生率の推移。[内閣府HP](https://www8.cao.go.jp/shoushi/shoushika/whitepaper/measures/w-2011/23webhonpen/html/b1_s2_1_1.html)より ~~

#### balloon ishimeg left
すごい利用率…！それだけ妊娠を希望される方にルナルナが選ばれているんですね。

## 生理についての常識は50年も変わってない？大規模なデータ調査で見えたこと

#### balloon ishimeg left
排卵日予測の他にも、ルナルナを通して収集されたデータが有効活用されている場面を教えてください！

#### balloon mti-nasu right
色々あるのですが、**データの学術的利用**はいい例だと思います。
そもそも**生理関連の医学的な知見は、少ないし古いんです。**
たとえば、オギノ式の予測は、約100年前に発表されています。

#### balloon ishimeg left
オギノ式ってそんなに古かったんだ…。

#### balloon mti-nasu right
*生理のデータ収集は継続的に協力してもらう必要があるため、非常に手間がかかります。
*医療者や研究者の方々は、日々の研究や業務から立てた仮説があるけれど、多くのデータが必要となる検証は、あまりできないという状況のようです。

#### balloon ishimeg left
そこで膨大なデータをもつルナルナの出番、というわけですね。

#### balloon mti-nasu right
そのとおりです。
既に国立成育医療研究センターさんとの共同研究の[結果発表](https://www.mti.co.jp/wp-content/uploads/pdf/pr/2020/pr_20200123_1.pdf)がされていて、**月経周期の分布が年齢とともに変化する**一方、**季節や居住地の影響はほとんど見られない**ことが明らかになりました。

~~ 季節ごとの月経周期。季節は日本人女性の月経周期にほとんど影響がないことが判明した。これまで医師向けの教科書で使用されていた月経に関するデータは研究対象者数が650 人（3万月経周期）だったのに対し、今回の研究では約30万人、約600万周期分のデータを使用した。[エムティーアイNEWS RELEASE](https://www.mti.co.jp/wp-content/uploads/pdf/pr/2020/pr_20200123_1.pdf)より ~~

#### balloon mti-nasu right
他にも、 **生理周期や基礎体温の基準値の見直し**の共同研究を東京大学さんと一緒に進めています。
様々な研究結果とも照らし合わせて、**今までサービス上で提供していた基準値も変えていく**ことになると思います。

#### balloon mti-nasu right
**50年ほど前のデータを元にした医学的知見がいまだに主流**で、ルナルナもそれを元にしているので、*大量のデータを使って再検証できるのはとても意味がある*ことだと思います。
自社サービスのみならず、**医学分野の知見の見直し**に貢献できれば、と期待しています。

#### balloon ishimeg left
なるほど！
ルナルナさんが研究機関と協力することで、生理に関する常識がどんどんアップデートされているんですね。

## データ収集は、UXと医学のバランスが重要

#### balloon ishimeg left
研究や自社でのデータ分析をすすめるためには、データの収集が非常に重要になりますよね。
どうやってデータ収集をされているんですか？

#### balloon mti-nasu right
データの性質によって収集方法が違います。
生理日や排卵日、基礎体温などのデータは、ユーザさんが日々使ってくださる中で入力されているため、そちらを利用させていただいています。
ストレスや体調に関するデータは、アンケートのような形で定点的に集めることが多いです。

~~ 「ルナルナ」アプリの生理日入力画面。ユーザは生理に関する情報を入力していくことで、次の生理日予定日や排卵日予定日を知ることができる。 ~~

#### balloon ishimeg left
データを集める際に注意していることなどありますか？

#### balloon mti-nasu right
まずは、データを集めるための監修です。
今は初期段階から医師の方に声をかけることも多いですが、少し前までは、企画をはじめる際に**まず日本産婦人科が公開しているガイドラインを見ながら企画者で検討**して、監修医の先生に企画案を確認してもらっていました。
医師の方もアプリをどう作ればいいのかということに関して知見があるわけではないので。

#### balloon ishimeg left
なるほど、*非情報系の専門家との協力が必要な場面では、叩き台を作ることが重要*なんですね。

#### balloon mti-nasu right
あとは、データ収集を重視するあまり、ユーザさんに負担をかけすぎない、ということも重要です。
医師からは、**「お腹が痛い」という情報だけでなく、お腹どの部分が痛いのか・どんな痛みなのか、といった情報もとった方が良いのではないか、とアドバイスいただくことがあります。

#### balloon mti-nasu right
けれど、サービスとして質問が細分化して多くなると、UXは悪くなってしまいがちです。
*ユーザーさんにとってのわかりやすさ*と*医学的な観点からの情報の細かさ*、両者のバランスを取る必要があります。

#### balloon ishimeg left
データを入れてもらわないと、分析どころかサービスも使ってもらえないですもんね。

#### balloon mti-nasu right
そうですね。
そもそも、ルナルナでは*ユーザさんのニーズに応えるために*データ記録機能を提供していて、そこで集められたデータが、結果的にサービス改善はもちろん研究にも役立ったんです。
**データ収集に主眼をおいてしまうのは本末転倒**ではないかな、と思っています。

## ルナルナを使う男性も、実は多い？

#### balloon ishimeg left
そういえば、今のルナルナって**プロフィールで男性が選べますよね。**
どうして男性って選択肢があるんですか？

~~ 「ルナルナ」アプリでは、性別で男性が選択可能 ~~

#### balloon mti-nasu right
サービス内のアンケートで男性の方が回答してくださったりと、**男性もサービスを使っていることが分かったから**です。
掘り下げていくと、パートナーの妊活のサポートや、ホルモンバランスによる気分の落ち込み、体調不良を**サポートしたいという想いで利用されている**ことがわかりまして。

#### balloon ishimeg left
なるほどー！男性がパートナーの生理のデータを入力して、日々の調子をパートナーの視点で見ているんですね。

#### balloon mti-nasu right
そういった男性からの声を受け、生理予定日などをお知らせする*パートナー共有機能*も追加しています。
自分では調べづらいけれど、メールが自動的に届くことで**パートナーの辛さを理解する機会ができた**などポジティブなご意見をいただいています。

~~共有する項目を選んでメールで体調を知らせることができる「パートナー共有機能」。~~

#### balloon ishimeg left
パートナーの生理について知るいいきっかけになっているんですね。

#### balloon mti-nasu right
あとは、生理に関するコミュニケーションの円滑化に役立っているようです。
**女性の生理って、やっぱりパートナーにも伝えづらい場合が多いみたいです。**
精神的にも体調的にも落ち込みやすいですから。
そんなとき、メールによって機械的に知らせてくれることで負担なく、また重くなりすぎずにパートナーに伝えられます。

#### balloon ishimeg left
なるほど！
ちなみに、基本的には女性向けのプロダクトですが、開発チームの男女比っていかがですか？

#### balloon mti-nasu right
*開発チームは、限りなく女性が少ないです。*

#### balloon ishimeg left
そこは普通のIT企業と変わらないんですね。
男性のメンバーは知識が足りずに困ることはないのでしょうか？

#### balloon mti-nasu right
情報が足りていないと、*男性メンバーはサービス改善の方向性や施策の実施理由が理解しづらいこともある*と思います。
そのため、**新しく配属された方には、女性の身体の仕組みについての勉強の場を設けています。**

#### balloon ishimeg left
なるほど、そこでしっかり勉強できるんですね！

#### balloon mti-nasu right
業務では生理日などのワードが頻繁に飛び交うので、最初はすごくびっくりされますね（笑）。

## イチオシは医療機関とのデータ共有機能！婦人科受診をもっと身近に

#### balloon ishimeg left
機能が充実している反面、他の女性向けヘルスケアアプリに比べてメニューが多いですよね。
もっと使ってほしいイチオシの機能があれば、ぜひ教えてください！

#### balloon mti-nasu right
イチオシは*「ルナルナ メディコ」*です。
**ルナルナで記録したデータを、医師の方にそのまま見ていただける**サービスになります。

#### balloon mti-nasu right
診断の際に医師に正確な情報を伝えるのは意外と難しいので、「ルナルナ メディコ」によって*情報伝達がかなりスムーズ*になると思います。

~~全国800施設以上に導入。「ルナルナ」アプリ内の病院検索から「ルナルナ メディコ対応済み」の施設を調べることもできる。~~

#### balloon ishimeg left
確かに、病院でいつどんなことがあったか？と聞かれても、答えられないことが多いです...。

#### balloon mti-nasu right
特に*妊活中で婦人科に通っている方*におすすめです。
基礎体温などの記録を紙で提出されている方も多いので、アプリの記録をそのまま医師に提示できるのはかなり便利という声をいただいています。

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また、*ピルを服用中の方*が、服用や副作用の記録をして通院時に共有いただくといった使い方もできます。

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先ほどのパートナー共有機能にしても、自分以外にデータを共有するというのが、他のサービスと違う考え方だと感じます。

#### balloon mti-nasu right
そうですね、ルナルナを通して、**もっと婦人科を身近に感じていただきたい**です。
継続して相談できる*「かかりつけ医」*がをもつことで、女性の悩みへの*より良い解決が得られる*と思います。

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今後、こういったデータ共有の範囲をさらに拡げていく計画はあるのでしょうか？

#### balloon mti-nasu right
[弊社は多くのヘルスケアサービスを提供している](https://www.mti.co.jp/?page_id=22472)ので、それらの**サービスをどんどんつなげていくことで、日々の健康を促進するような価値を提供**したいと思っております。

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企業向け、健診機関向け、電子カルテなど様々なサービスを運営されているんですね。
特にこのサービスやデータを掛け合わせたいと考えているものはありますか？

#### balloon mti-nasu right
*健康診断のデータ*は、婦人科系の疾患に関する項目もあるので連携することに価値があると思っています。
また、将来的な話にはなりますが、**閉経が近づくと生活習慣病にかかるリスクがぐっと上がるので、閉経後も含めた一生涯の健康をサポートしたい**と思っています。

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エムティーアイのヘルスケア部門は、**妊活、妊娠中を含めてマイナス1歳から100歳までサポートする**と掲げているので、ユーザーさんに寄り添い続けられるサービスを提供し続けていきたいですね。

## ネットで話題になった「女性のための福利厚生」は男女ともに好評

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エムティーアイさんといえば、独自の**女性社員向け福利厚生制度として、[『ルナルナ オンライン診療』を活用した婦人科受診と低用量ピル服薬支援](https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000644.000002943.html)**が話題になっていましたよね。
こちらの制度の活用状況はいかがでしょうか？

ルナルナは大量のデータを活用して、生理の常識を現代の日本人向けにアップデートしている

データ集めを目的にせず、あくまでもユーザーに寄り添うサービスであり続けることが大事

本人だけで抱え込まず、パートナーや医師に悩みやデータを共有することで、解決できることがある

ユーザーの声と大量のデータで女性をサポート！生理の常識をアップデートする「ルナルナ」が目指すもの

「*競技タイピング*」という世界をご存知ですか？

**タイピングの速度と正確性を競うもので、日本一を決める大会も開催**されているんです。

それがハイエンドキーボードで有名なREALFORCEが主催している**「REALFORCE TYPING CHAMPIONSHIP」（以下、RTC）**。

その大会の熱気と競技性、そしてタイピング速度は想像を大きく越えるものでした。

REALFORCE TYPING CHAMPIONSHIP 2019 Digest

~~RTC2019のダイジェスト動画。miriさんは1:48あたりから登場します。~~

この大会は2017年から毎年開催されているのですが、**優勝者はなんと３年連続同じ方**なんです。

それが、**タイピング女王とも評されるmiri選手**（以下、miriさん）。

大会３連覇を果たしたmiriさんに、競技の裏側、面白さや見どころ、タイピングのスピード向上のコツなどをお伺いしました。

~~miriさんの自己紹介。[RTC2019](https://www.youtube.com/watch?v=4usMMWbadks)より引用。~~

## miri選手のタイピングのスピードと入力方法

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RTCの動画、見させていただきました！
みなさんタイピングが速すぎて…。
miriさんだと1秒間に何文字ぐらい打っているんですか？

#### balloon miri right
**平均だと16~17キーぐらいです。ローマ字入力なので、文字数に換算するとだと８文字くらい**ですね。

「タイピングの女王」miriさんの爆速タイピング

~~miriさんのタイピングの速さが分かります、短いのでぜひご覧ください。~~

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