プレスリリース配信でお馴染みのPR TIMESが提供するタスク・プロジェクト管理ツール「Jooto（ジョートー）」が、AIを活用した新機能「AIタスク生成β版」をリリース。プロジェクトの概要を入力するだけで、必要なタスクを自動で洗い出し、最適な管理ボードを生成する革新的な機能です。シンプルな操作性と直感的なデザインが特徴の「Jooto」は、すでに40万人以上のユーザーが活用、2,400社の企業に有料導入されています。

本記事では、「Jooto」のプロダクト開発責任者である平野貴嗣氏へのインタビューを通じて、このツールの特徴や活用方法、そしてAI機能がもたらす革新性について詳しく解説します。タスク管理に課題をお持ちのエンジニアの方はぜひお読みください。

### [「Jooto（ジョートー）」](https://www.jooto.com/)

クラウド型のタスク・プロジェクト管理ツール。『誰でも、簡単に、直感的に使えるツール 』として、付箋感覚で使えるシンプルな操作性が特長。チームにおける業務・案件・プロジェクト管理や情報共有をスムーズにする。40万人を超えるユーザーと、有料利用企業2,400社に活用されている。

## PR TIMESがなぜタスク・プロジェクト管理ツールを？

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 PR TIMESさんのメイン事業は、プレスリリース配信やPR事業だと思いますが、なぜタスク・プロジェクト管理ツール「Jooto」の開発・提供を行なっているのでしょうか。

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PR TIMESは「行動者発の情報が、人の心を揺さぶる時代へ」というミッションを掲げ、行動者の情報発信をプレスリリース配信で支援していますが、ミッションを達成するためには行動者の具体的なアクションも支援する必要があると考えています。つまり、**具体的な行動とタスク管理を「Jooto」で支援し、その後の情報発信や成果の共有をプレスリリース配信サービス「PR TIMES」でサポートしていくということです。**

#### balloon kishi left
なるほど、「タスク管理」と「情報発信」の両面で行動者の課題を解決していくということですね。各社はプロジェクトにおける情報発信で、どのような課題を感じているのでしょうか。

#### balloon jooto_hirano right
よくあるのは、プレスリリースで新たな取り組みの意義を浸透させようと社会へ情報発信しても、社内の協力を完全に得られず頓挫してしまうケースです。**私たちはプロジェクト推進における孤独や不安を「Jooto」で解消していきたいと思っています。**

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「Jooto」は、他のプロジェクト管理ツールと比べてどのように違うんですか？ 

#### balloon jooto_hirano right
デザインと操作がシンプルでわかりやすく、誰でも直感的に使えるのが一番の特徴です。**タスクの状況を見える化したカンバン方式で管理でき、その内容をガントチャートでも表示できるため、付箋を使うような感覚で、一つひとつのタスクとプロジェクト全体の管理や情報共有を行えます。**

#### balloon kishi left
タスク管理ツールを使ったことのない企業では、慣れるまで時間がかかるのでしょうか。

#### balloon jooto_hirano right
そうですね、慣れるまでに時間がかかる場合もあります。ただ弊社では、そうした時間を短縮できるようにしっかりサポートを行っています。例えば、社内のITリテラシーが十分ではないお客さまに対しては、管理ボードの作成や運用ルールの整備を行い、活用説明会を通じてツールの使い方を分かりやすく説明しています。また、タスクの立て方に迷う方もいらっしゃるので、その点も含めてルール作りをサポートしています。

#### balloon kishi left
そういった支援は、コンサルティング的なサポートになることもあるんですか？ 

#### balloon jooto_hirano right
はい、単にツールの導入支援にとどまらず、Jootoの活用を前提に、企業の根本的な課題解決につながるように業務の進め方自体を見直していただく提案を行うこともあります。例えば、エンジニアを多く抱えるお客様の社内では、定例ミーティングが非常に多く、いつも会議が長引くという課題を解決したことがあります。

#### balloon kishi left
会議の課題をどのように解決したんですか？

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課題の背景には、情報共有が上手くできておらず、会議中の情報共有の時間が長いという要因としてありました。そこで「Jooto」で常に誰もが最新情報を確認できるように運用いただき、原則会議では情報共有は行わず、会議開催前までに、議題としてタスクに記載した内容について、相談や重要な決定を行う場することで、会議時間を大きく短縮できるようになりました。

## AIの実装でタスク管理はどう変わるのか

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タスク管理ツールを使っているお客様から寄せられる課題は、どんなことですか？ 

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最初の管理ボードを作る段階で課題を感じている方が多いですね。例えば、「管理したいことは決まっているけど、プロジェクトをどう作れば良いのだろうか」「管理ボードの作り方は決まったけど、必要なリストやタスクを洗い出せない」などの声が多いですね。

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それはツールの操作以前の問題ですね。

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 そうなんです。**「Jooto」のご利用者様の中には、プロジェクト管理ツールをはじめて導入された企業様も多いので、ツールの操作以前にプロジェクトの立て方やタスクの洗い出しについて、何が正解なのかわからないというケースも少なくありません。**そのような不安を解消するために「AIタスク生成β版」を開発しました。

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「AIタスク生成β版」では、具体的にどのようなことができるのでしょうか？

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**プロジェクトの概要を入力するだけで、タスクの洗い出しや最適な管理ボードを自動で生成できます。 **

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自動でタスクを生成できるのはすごいですね。ちなみにAIは何を使っているんですか？

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 OpenAI社の「GPT-4o mini」を使用しており、入力された情報はAI学習に使用されないように対応を済ませているので、安心してご利用いただけます。

## タスクの粒度を変えてプロジェクト管理を最適化する方法

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自動で作成できる管理ボードはどんな種類があるんですか？ 

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主要な管理ボードは４種類です。

1	「1案件を1ボードで管理したい」
2	「複数案件を1ボードで、それぞれのToDoも表示して管理したい」
3	「複数案件を1ボードで俯瞰し、全体進捗を見える化したい」
4	「部署間の共通業務を1ボードで見える化したい」

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４種類から1つを選択していただくことで、管理ボードの内容が変わってきます。

#### balloon kishi left
それぞれ生成されるタスクの内容も変わってくるんですか？

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そうですね、例えば2「複数案件を1ボードで、それぞれのToDoも表して管理したい」を選んだときには、リストが担当者になり各メンバーが抱えているタスクの内容や進捗状況をすぐに確認することができます。

#### balloon kishi left
選んだ目的に合わせて、最適な管理ボードが自動で出来上がるということですね。ガントチャートで表示することもできるんですか？

#### balloon jooto_hirano right
もちろんガントチャートも表示することができ、案件やクライアントごとの進捗状況を一覧で見れます。具体的な活用方法として、**一つひとつのタスクはカンバン方式で、全体像や進捗一覧はガントチャートで確認することも。**操作が簡単で直感的に使えるので、管理ツールをはじめて使う人にもわかりやすいと好評です。

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生成されるタスクの精度を高めるためにはどうすれば？補足情報を入力する項目がありますが、入力するかしないかで生成される内容に影響は出ますか。

#### balloon jooto_hirano right
補足情報を入力することをおすすめします。例えば、テレワークの導入についてAIタスク生成した場合、「法務部門、労務部門、情報システム部門のそれぞれの観点でやるべきことを教えてほしい」という補足情報を入力した場合、法務部門等３つの部門ごとにリスト化され、それぞれに必要なタスクが生成されます。

#### balloon kishi left
なるほど。ちなみに、「AIタスク生成β版」を使わず、GPT-4o miniで同じように質問した場合、同じような結果が出ますか？

#### balloon jooto_hirano right
提案はされると思いますが、先ほど説明したようなカタチでは表示されません。**「AIタスク生成β版」で生成されるタスクは、弊社のカスタマイズで生成される内容です。特にプロンプトの精査にはとても時間をかけていますので、生成結果に大きな差が出てきます。**

## AIでタスクの洗い出しと抜け漏れのチェックを効率化

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「AIタスク生成β版」で生成された内容を、利用者はどのように活用しているのでしょうか。

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**多いのはAIで生成した内容を土台に、自社の細かい機密情報を追加したり、自社に必要ないタスクを削除したりしてブラッシュアップするケースです。**また、自力で作った管理ボードとAIで生成したものを比較して、タスク等の抜け漏れがないかチェックされている方もいらっしゃいます。

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なるほど、管理ボードの土台として活用したり、タスクの抜け漏れを確認したり、使い方はいろいろあるんですね。

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「AIタスク生成β版」で作ったものを土台にして自社のテンプレートを作り、別のプロジェクトで活用しているお客様も多いですね。業務効率化で効果を感じている方が多く、タスク管理の標準化に対する貢献度はとても高いと思います。

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 AIでタスク生成する場合と自力で行う場合では、作業工数にどれくらいの差が出てくるのでしょうか？

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定量的な数字までは調査していませんが、必要なタスクを洗い出して整理するのは圧倒的にAIを使う方が速いです。ビジネスパーソンが調べものに費やす時間は毎日1.6時間（※1） と言われており、必要なタスクを洗い出し整理するのにも多くの時間を要しますが、AIなら一瞬で終わります。

~~※1【社内業務に関する調査】ビジネスマンが「調べもの」に費やす時間は毎日1.6時間（オウケイウェイヴ総研調べ）~~

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自分でやろうとすると思ったより時間がかかりますが、AIのスピードは驚異的ですね。

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自力の作業では、洗い出したタスクをリスト化してボードを作成する必要があるので、とにかく手間がかかります。**「Jooto」のAI生成ではタスク等を洗い出すと同時に、アニメーションのようなスピードで仕上がる**ので、見ていて面白いですよ。作られたタスクに自身でより細かなToDoや確認事項を追加したい場合は、チェックリストも簡単に追加できます。

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タスクに関してリマインド機能もあるのですか？

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 はい、**リマインド機能ではプロジェクト開始日や締切日を設定して、プッシュ通知でお知らせできます。Googleカレンダーとも連携していますし、スマートフォンアプリ版も展開しています。**なので、AIが作ったタスクに期日と担当者設定させれば簡単に新しいプロジェクト管理をスタートできます。

## タスク管理が「苦手な人」と「上手な人」の違い

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「Jooto」のサービスを展開するなかで、エンジニアのタスク管理を数多く見てこられたと思うのですが、タスク管理が苦手な人と上手な人の差について感じていることはありますか？

#### balloon jooto_hirano right
タスクやプロジェクト管理が苦手な人には、共通点があるように思います。**それは「プロジェクトの全体像」や「タスクの優先順位」を一目で把握できる管理ができていないこと。**タスク管理が上手い人は、常に全体の進捗を意識しながらタスクを分解し、優先順位を決めています。

#### balloon kishi left
なるほど。タスクやプロジェクト管理が上手くいかない人のよくある失敗例も教えてください。

#### balloon jooto_hirano right
失敗例は大きく4つのケースに分けられると思っています。

1	「タスクの漏れと重複」
2	「タスクを細かく設定しすぎる」
3	「優先順位を間違ってしまう」
4	「エンジニアと非エンジニアのコミュニケーションエラー」

#### balloon jooto_hirano right
1と2の失敗例は、管理ツールを使用せずにExcelやチャットツールでのみプロジェクト管理を行っている場合に起こりがちです。

#### balloon kishi left
なぜ失敗が起こりやすいんですか？

#### balloon jooto_hirano right
日々のやりとりがタイムラインでどんどん流れてしまうからです。意識して別のツールに保存しなければ、重要な会話がどこにいったかわからなくなる。**その結果、同じタスクを複数人で行ったり、クリティカルなタスクを見落としたり、場合によっては優先順位を間違えてプロジェクトが遅延してしまうこともあります。**

#### balloon kishi left
4の「エンジニアと非エンジニアのコミュニケーションエラー」についても、失敗が起こる背景を教えてください。

#### balloon jooto_hirano right
会社によってはエンジニア向けのチケット管理ツールで、非エンジニアと一緒にタスク管理を使用していることもあるのですが、当然ながらエンジニア以外のメンバーがコードや開発内部のやり取りは理解できないという問題が生じます。非エンジニアにとっては余計な情報が溢れている状態ですので、混乱や拒絶が起き、**エンジニアと非エンジニア間で共有したい情報がうまく伝わらない状態に陥りやすくなります。このため、非エンジニアにとっても必要な情報が見やすい仕組みができているか**注意が必要です。

## エンジニアのタスク管理で最も大切なことは？

#### balloon kishi left
タスク管理の失敗を防ぐためには、どのようなことが必要ですか？

#### balloon jooto_hirano right
**失敗事例に共通していることは、タスクやプロジェクトの全体像を見える化できていないこと、そしてタスクに関するやりとりがプロジェクトごとに紐付けできていないことだと思います。**それらを解決するには、進捗状況などの全体像をガントチャートで見える化することが大切です。さらに、カンバン方式で全体像のタスク量も見える化しておくことも必要です。

#### balloon kishi left
ちなみにプロジェクト・マネージャーの場合はガントチャートで全体像を把握することがマストですが、プレイヤーであるエンジニアにとってタスク管理で必須なのはどのようなことだと思いますか？

#### balloon jooto_hirano right
自分が行うタスクに関するやりとりを集約し、タスクに紐付けることですね。**エンジニアはいくつものタスクを同時並行で進めているため、以前決めたことが分からなくなったときにすぐ確認できるよう、タスクと紐付けて記録しておくことが重要です。**「Jooto」はタスクごとにメンバー同士でコメントを入れられるので、必要な情報を探す手間がなくなります。

#### balloon kishi left
エンジニアにとっても使いやすそうですね。最後に、今後の展望についても教えてください。

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「Jooto」は「AIタスク生成β版」によって、ブロジェクト管理におけるニーズ把握や実務計画の提案ができるようになりました。PDCAでいえば「Ｐ：計画」と「D：行動」はサポート可能なので、次のステップとしては「C：評価」ですね。**タスクの実施状況を分析し、その結果をフィードバックして次のアクションにつなげるための支援を行えるようになりたいと考えています。**その第一歩として「[分析レポートサービス](https://www.jooto.com/analyze-report/)」の提供を始めたところです。

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フィードバックを反映してタスクの立て方やチームの運用が改善されていくということですね。

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さらに、AIタスク生成機能自体も進化させて、AIによるスケジュール自動設定やタスクの提案機能などの新機能も開発できないか検討しているところです。皆さんの業務をさらに効率化するためのヒントを提供しているので、無料トライアルをぜひお試しいただければと思います。

大学卒業後、構成作家・フリーランスライターとして、幅広いメディア媒体に携わる。現在は採用関連のインタビュー記事や新卒採用パンフレットの制作に注力しながら、SaaS企業のマーケティングにも携わっている。いま一番関心があるのは、キャンプ場でワーケーションできるのかどうか。

岸 裕介

平野さん

タスク・プロジェクト管理ツールとAIタスク生成でできること

プロジェクト推進におけるタスク管理の課題と失敗事例

PMやエンジニアがプロジェクト管理を最適化するために必要なこと

PR TIMESのタスク・プロジェクト管理ツール「Jooto」の使い心地は？非エンジニアとの垣根を越えられるのか

ホリエモンこと堀江貴文さんが監修しているオンラインAIスクール「ホリエモンAI学校」。誰でもAIを使いこなせるようになる200講義8コースを提供しており、ホリエモンそっくりのAIアバター「ホリエモンAI」が特別講義（※1）を行うなど、これまでの教育とは一線を画す体験を提供しています。

そもそも「ホリエモンAI」はどのように生まれたのか。実際のユースケースやAIアバターが実現する次世代のユーザー体験について、「ホリエモンAI学校」のCTO 熊澤秀道さんに伺いました。

~~ ※1 ホリエモンAI学校福岡校の開校記念として実施。 ~~

堀江貴文氏が監修しているAI活用のオンラインスクール。生成AIの活用方法を分かりやすく伝え、業務改善やコストダウンを実現できるプログラムを提供。新サービスの「ホリエモンAIアンバサダー」では、堀江貴文氏そっくりのAIアバター「ホリエモンAI」の動画で企業・店舗のサービスや商品をPRすることが可能。

## AIで事業課題を解決する「ホリエモンAI学校」

#### balloon kishi left
堀江さんとはどのような経緯で協業することになったんですか？

#### balloon kumazawa right
私たちが元々運営していたChatGPTを活用したプログラミングスクール「タノメル」に堀江さんが興味を持っていただいたのがきっかけです。2023年の創業当時は、Python入門として誰でも最速でプログラミングを習得できる方法を教えていました。その後、生成AIの活用をより多くの人に伝えていきたいと考える中で、IT業界の第一人者である堀江さんとのシナジーに魅力を感じ、協業させていただくことになりました。

~~ 「ホリエモンAI学校」を監修している堀江貴文氏。 ~~

#### balloon kishi left
「ホリエモンAI学校」ではどんなことを学べるんですか？

#### balloon kumazawa right
AI、ChatGPT、Stable Diffusion、Pythonプログラミング、新規事業などを学ぶことができます。**約200講義が「選び放題」「受講し放題」なので、AIのリテラシーが一気に高まるのはもちろん、日々の業務をAIで改善する方法を習得できます。**

#### balloon kishi left
AIを作るのではなく「AIを使いこなす」ことにフォーカスしているんですね。

#### balloon kumazawa right
そうですね、私たちや堀江さんのまわりには「生成AIは面白そうだけど、使い方がわからない」「会社で活用するとき、どんな情報を参考にすればいいのかわからない」という方が数多くいらっしゃいます。一方でChatGPTは、自然言語（日本語）を使って操作できるので誰でも利用できる。そのギャップを埋めて、**スピーディーにAIで事業課題を解決する方法を学べるのが「ホリエモンAI学校」の特徴です。**

#### balloon kishi left
たしかに、生成AIを業務に活用できていない人は多いですもんね。

#### balloon kumazawa right
「ホリエモンAI学校」は、特定の業界や地方に特化したフランチャイズ化も進めています。フランチャイズに協力していただいた企業では、生成AIの知識を自社のノウハウと掛け合わせることで、学びのレベルをどんどん高めています。

## 「ホリエモンAI」がアンバサダーとして商品をPR 

~~ ホリエモンAIが堀江貴文氏の書籍をPRしているYouTube動画より ~~

#### balloon kishi left
堀江さんのAIアバター「ホリエモンAI」ですが、「これはAIです」の表示がなかったら全く見分けがつかないですね。あまりにリアルで驚きました。

#### balloon kumazawa right
ありがとうございます。堀江さんの影響力は想像以上に大きいですね。SNSなどでもかなりの反響があり、AIの活用で困っている人からたくさんの相談が寄せられます。

#### balloon kishi left
「ホリエモンAI」が生まれた経緯についても教えていただけますか？

#### balloon kumazawa right
私自身が以前からVRアバターを作成したりVtuberとして活動したりしていたのですが、生成AIが登場してからはAIアバターにのめり込み、その過程で生み出したのがホリエモンAIです。最初は自分のAIアバターも作ってみたのですが、AIアバターを動かすよりも自分で直接喋った方が早いんですよ（笑）。

#### balloon kishi left
AIアバターを作るには、ある程度時間がかかりますもんね。

#### balloon kumazawa right
制作面でのコスパが合わずメリットを見出せない中で、堀江さんのAIアバターならすごく価値があるのではないかと。興味を持っていただける方が増えるのではないかという期待感で、ホリエモンAIを作ることになりました。業界を問わず大きな反響をいただいています。

#### balloon kishi left
ホリエモンAIでどんなことができるんですか？

#### balloon kumazawa right
ホリエモンAIを活用して、依頼された企業のPR動画を作成できます。企業側が伝えたいメッセージをホリエモンAIが話す「ホリエモンAIアンバサダー」という新サービスなのですが、**SNSやHPでホリエモンAIが話している動画を公開し、強いインパクトを与えることができます。**

#### balloon kishi left
掲載可能なチャネルやメディアに制限はあるんですか？

#### balloon kumazawa right
基本的にはホリエモンAIの動画素材を提供しているので、SNS、YouTube、企業HPなどへの掲載がメインになります。

#### balloon kishi left
活用の仕方によっては、かなり効果がありそうですね。

#### balloon kumazawa right
そうですね、堀江さんが好きなものや価値観と商材がリンクしていれば、特に効果は大きいと思います。また、ホリエモンAIを動画に活用することで、自社のブランディングにも相乗効果が。**特にIT系企業やAIサービスを提供している企業は、堀江さんやAIアバターの効果で、先進的なイメージを与えられるのではないでしょうか。**

#### balloon kishi left
堀江さんはグルメアプリをプロデュースするなど“食通”としても有名なので、飲食系のPRにもいろいろ使えそうだと感じました。

#### balloon kumazawa right
私たちが最も好ましいと思っているのは、本当に堀江さんが食べて「うまい」と言っているものです。その一言や文章だけしか残っていない場合に、ホリエモンAIでコメントを補足するのが良いのではないかと。また、サイネージ系のサービスとも連携しているので、店舗に置くサイネージや店内のモニターにホリエモンAIの動画を流すことも可能です。

~~ ホリエモンAIによるサイネージのイメージ ~~

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HPなどにも使えるのでかなり活用範囲は広いですね。

#### balloon kumazawa right
**さらに毎月一回、堀江さんと直接対面でグループミーティングを行い、ビジネス戦略や課題についてのアドバイスを受けることもできます。**事業についての相談などもできるので、ビジネスをより一層成長させるチャンスにもなると思います。

#### balloon kishi left
堀江さんと壁打ちできるというのはすごいですね。コスパについてはいかがですか？ 

#### balloon kumazawa right
堀江さん自身に動画出演をご依頼すると、それなりにコストが必要になってくると思いますが、「ホリエモンAIアンバサダー」であればかなりコストを抑えることができます。このサービスをローンチしてから「ホリエモンAIにこの案件をやってほしい」など多くの依頼が毎月来ており、コスパの良さでも評価をいただいています。

## AIアバターがCMの現場に革命を起こす 

#### balloon kishi left
社会的にもAIアバターの活用が少しずつ広まっているような印象ですが、具体的な活用シーンとしてはどんなことが挙げられますか？

#### balloon kumazawa right
まずCMへの活用ですね。多くの人が目にしている例でいうと、伊藤園さんのCMにおける生成AIやアバターの活用は有名だと思います。著名人やモデルがいなくてもAIアバターを使って映像作品を作れるのは、市場における大きな変化ではないでしょうか。

#### balloon kishi left
AIアバターをCMに使っていたのは私も驚きました。AIアバターを動画に活用するメリットはどんなところにありますか？

#### balloon kumazawa right
従来の動画制作では、撮影後に人物そのものを大きく変更することが難しいですが、**AIアバターなら髪型や衣装を自由に変えられるのはもちろん、モデル自体を差し替えることもできます。**また、今までのCM撮影の場合は撮影テイクを何十回、何百回と繰り返すことも多いので現場が疲弊していく場面も。AIアバターを活用すれば、誰にも気兼ねすることなく納得のいくまで動画を修正できます。

#### balloon kishi left
CMは撮影自体が大がかりなので、コストをかなり削減できそうですね。

#### balloon kumazawa right
それ以外にも、AIアバターはニュースなどを読む場面でも積極的に活用されています。もちろん感情を込めた読み方などはまだまだで、ニュースキャスターやアナウンサーに劣ります。それでも、AIアバターを使えば音声で情報を伝えることができるので、使い方によってはコンテンツの価値を高めることができます。

#### balloon kishi left
ちなみに動画でAIアバターを活用する場合、「これはAIです」などの表記は必ず入れる必要があるんですか？

#### balloon kumazawa right
現状、AIアバターであることの表記はルール化されていませんが（2024年8月現在）、**見ている人の感情を考えたときに、AIかどうかは必ず明記した方が良いと考えています。**特に著名人の場合は「本人だと思っていたのにAIでショック」など負の感情を呼び起こすことも想定されるので、慎重に運用していく必要があります。

## AIアバターは経営者や人事の心強い味方

#### balloon kishi left
ホリエモンAI学校では、AIアバター制作プランも提供しているそうですね。

#### balloon kumazawa right
はい、AIアバターの制作方法を教える「AIアバター制作方法研修プラン」と、私たちがAIアバターの作成と運用を代行する「AIアバター運用代行プラン」を提供しており、誰でも簡単にAIアバターを活用できる世界を目指しています。

~~ 2024年5月に都内赤坂で行われたAIアバター制作講義の様子 ~~

#### balloon kishi left
導入企業ではどんなニーズがあるんですか？

#### balloon kumazawa right
**引き合いとして増えているのは、経営者など忙しい方のAIアバターを作りたいというニーズですね。**社員への説明やスピーチのスケジュールがなかなか調整できないので、本人が直接話すのをAIアバターに置き換えたいという要望がよく寄せられます。毎日の朝礼に使いたいというケースもありますね。

#### balloon kishi left
スケジュールが調整しにくい方には最適ですね。

#### balloon kumazawa right
あとは、同じ内容を何度も話すことが多い採用系の方ですね。採用の説明会や合同会社説明会などで、AIアバターの動画を使いたいという要望もいただきます。それ以外にも実証実験的に普段のMTGなどでも使いたいという企業様もいるので、今後どんどんユースケースは広がっていくと思います。

#### balloon kishi left
AIアバターを制作するときに、素材は何が必要なんですか？

#### balloon kumazawa right
**指定の長さの動画を撮影もしくは提供していただければ、私たちの方で細かい部分をチューニングして、AIアバターとして動かせるようにできます。**私たちが提供しているAIアバター制作プランでは、AIが自分で考えて話すのではなく設定したメッセージを忠実に伝えられる仕様にしています。衣服を自由に着せ替えるのは難しいですが、AIアバターをまずは使ってみたいと考えている方にはおすすめです。

## 企業活動にはAIアバターが当たり前の世界へ

#### balloon kishi left
AIアバターは今後どのように活用されるのでしょうか？

#### balloon kumazawa right
話すためのコストが高い著名人や経営層などの間で、AIアバターの作成が広がっていくと考えられます。導入ハードルはどんどん低くなり、話す内容をテキストで入力するだけで、その人のリアルな動画を相手に提供できる。それが進んでいくと、AIアバター同士で話している動画を簡単に作成することも可能になっていきます。

~~ 【左上】堀江貴文氏のAIアバター。【右上】田端信太郎氏のAIアバター。【左下】箕輪厚介氏のAIアバター。【右下】林社長のAIアバター。 ~~

#### balloon kishi left
本人の動画メッセージを、手間なくいつでも作成できるのは大きな進化ですね。

#### balloon kumazawa right
さらに**将来的には、一般の方々もAIアバターを作成するような時代が来ると思います。**例えば、今回の取材でも私が直接話すのではなく裏側でテキストを書いてAIアバターに話してもらうことも可能に。生成AIが回答例まで出してくれて、私はそれを選ぶだけ。自宅に寝転んだ状態で、取材を受けたりミーティングに参加したりすることもできるかもしれません（笑）。

#### balloon kishi left
そうなると取材自体もAIアバターができるということですね。それは非常に助かります。

#### balloon kumazawa right
**これからは、企業や個人がだれでもAIアバターを持つことができる時代になっていくと思います。日本語・英語など数か国語を操る自分だけのアバターを作成することも可能に。**企業にホームページが必ずあるように、AIアバターを当たり前に活用できる世界を作っていきたいですね。

BGC:#f5f5f5 [AIの勉強は何から始める？独学で学ぶためのロードマップを解説！](https://and-engineer.com/articles/ZGm1pxEAACgAEa8o?utm_source=and-engineer&utm_medium=content-text&utm_campaign=acv19)

BGC:#f5f5f5 [AI関連資格おすすめ8選！未経験からAIエンジニアになる上で取得したい資格](https://and-engineer.com/articles/YuTryhAAACMAMIp3?utm_source=and-engineer&utm_medium=content-text&utm_campaign=acv19)

熊澤さん

ホリエモン（堀江 貴文さん）のAIアバターが誕生した経緯

AIアバターはどのようなビジネスシーンで活用されているのか

ホリエモンAIをアンバサダーとして活用できる新サービス

堀江貴文氏そっくりの「ホリエモンAI」。最新のAIアバターにはどんな使い方があるのか

AIが70万通りの中から、一人ひとりに最適な枕をパーソナライズして提案・作成してくれる「THE PILLOW(ザ ピロー)」。オンライン上で日々の睡眠や枕に関する18問の質問に答えるだけで、最適な枕の形状や容量を1g単位で計算し、自分にぴったりの枕を届けてくれます。

本サービスを提供しているまくら株式会社は、14万人以上を対象にした枕の利用実態調査を実施。その結果、使っている枕に満足できない「枕難民」が半数を超えることが明らかに。エンジニアが自分に最適な枕を探すにはどうすればいいのか。「THE PILLOW(ザ ピロー)」のプロデューサーを務める大谷 恵さんと、同社で睡眠改善インストラクターとして活躍する益田 桃花さんに伺いました。

### [「THE PILLOW(ザ ピロー)」](https://pillow.jp/)

オンライン上で睡眠や枕に関する18問の簡単な質問に答えるだけで、AIがあなたの体型やBMI値のほか、睡眠リズムや寝姿勢、枕の好みなどを推測して枕カルテを作成。そのデータをもとに70万通りの中から最適な枕を作成。

## 最適な枕の高さと堅さは一人ひとり違う

#### balloon kishi left
まず、睡眠の質と枕の関係について教えてください。眠っているときに枕はどんな役割を果たしているんですか？ 

#### balloon pillow_ootani right
枕は布団やベッドなどの寝具と首のすき間を埋めるのに、重要な役割を担っています。**睡眠時の良い姿勢は、立っているときの姿勢をそのまま寝たときに維持できること。**首の自然なカーブを、横になったときにキープするには枕が必要です。

#### balloon kishi left
首のカーブは人によって違うのでしょうか。

#### balloon pillow_ootani right
**はい、一人ひとり異なりますし、体型や体重によって寝具から首までの高さも変わってきます。そのため最適な枕はそれぞれ違うというわけです。**

#### balloon kishi left
貴社には20年に及ぶ枕の販売と企画開発で、14万人にも及ぶ枕の利用実態データを取得していますが、それらの分析からどんなことが分かりましたか？

#### balloon pillow_ootani right
まず、枕を使っていない人が6.3%で、その割合は若い世代ほど高いことが分かりました。睡眠の悩みが比較的少ないからだと考えられます。また、枕を使わない理由としては「良い枕が見つからない」という回答が3割ほどで最も多かったです。バスタオルを枕にしている方も2割ほどいました。

#### balloon pillow_masuda right
当社のECサイトのランキングにもそういった「タオル枕」の商品が入ってきています。人気商品なので、低い枕を好む方もある程度いらっしゃるようです。

~~ 巻いたタオルが首元にフィットする[「枕を使わない人の枕 くるくる」](https://shop.pillow.co.jp/products/346-000050-10) ~~

#### balloon kishi left
人によって枕の高さは違うんですね。ただ、自分にとって最適な枕の高さというのがよく分からないのですが。

#### balloon pillow_ootani right
そうですよね。利用実態のデータでも「枕の高さの好みは？」という質問に対して、「分からない」と答えている方が最も多かったです。

#### balloon kishi left
枕の標準的な高さというのはどれくらいなんですか？ 

#### balloon pillow_masuda right
当社では頭を乗せた状態での高さを基準にしていて、今回ご紹介する「THE PILLOW」では標準的な高さを6cmに設定しています。見た目の高さと、頭をのせたときの高さは当然変わってくるので、標準的な枕の高さは素材によっても変わってきます。

#### balloon kishi left
頭を乗せたときの高さが基準になってくるんですね。枕の素材については、今回の調査で何か分かりましたか？

#### balloon pillow_ootani right
綿の枕を使用している人の6割が不満を感じていることが分かりました。柔らかく沈みこむ素材なので、「頭をしっかり支えてくれない」と感じる方が多いのかもしれません。一方で、昔ながらの愛好家がいる「そばがら」素材や、体圧分散にすぐれた「ジェル」素材の枕は比較的満足度が高いようです。

#### balloon kishi left
枕の堅さについても、好みは本当に人それぞれなんですね。

~~ まくら白書2024より引用  [https://www.pillow.co.jp/whitepaper/](https://www.pillow.co.jp/whitepaper/) ~~

## AIが睡眠も分析してパーソナライズ

#### balloon kishi left
2023年にリリースされた「THE PILLOW(ザ ピロー)」が注目を集めていますが、他の枕と比べてどんなところが優れているんですか？

#### balloon pillow_ootani right
**オンライン上で枕診断を行っていただくことで、一人ひとりに最適な枕を提案できることが大きな特徴です。その診断内容をもとに、AIが70万通りの中から、体型や睡眠リズム、寝姿勢、さらには枕の好みも考慮して世界でたった一つの枕を導き出します。**

#### balloon kishi left
私も実際に枕診断を受けてみたのですが、普段の睡眠習慣についても質問するんですね。どんなカテゴリーの質問が設定されているんですか？

#### balloon pillow_ootani right
カテゴリーは4つに分かれています。まず1つ目は、性別や年齢、身長などの質問ですね。ここでBMIを出して寝具がどれだけ沈みこむのかなどを判断していきます。2つ目は普段の睡眠習慣についての質問で、睡眠スタイルよく眠れているか、寝ている途中に目を覚ますかなどを聞いています。

~~ スマホでも簡単にできるオンライン枕診断の質問画面 ~~

#### balloon pillow_ootani right
3つ目が、肩こり、首こり、いびきなど睡眠に関連した悩みについての質問になります。そして最後の4つ目が寝姿勢や枕の好みについてのカテゴリーになっています。

#### balloon kishi left
自分の枕の好みとAIの診断が逆になることもあるんですか？例えば、柔らかめの枕が好きだけどAIは堅めの枕を提案するなど。 

#### balloon pillow_ootani right
BMIの数値が全体の基準になってくるので、枕の好みを反映しつつも回答者の体型を考慮しながら最適な柔らかさを提案します。例えば、スポーツをしているなど筋肉質の男性はBMIが高く、堅めの枕を基準に提案していきます。そういった過去のデータも反映されているので、BMIが高めの方には「堅めの枕」が提案される傾向にあります。

#### balloon pillow_masuda right
当社が支援しているアメリカンフットボールのチームでも、「THE PILLOW」を提供した選手のほとんどが「堅めの枕」という結果になりました。もちろん、BMIだけでは判断できないのでその他の回答や好みも反映してAIが提案しますが、BMIによって枕や寝具の沈みこみ方が大きく違うので、全体の基準になるということです。

#### balloon kishi left
なるほど。実際に提案された内容も見てみたのですが、枕の中が7つのポケットに分かれているんですね。

#### balloon pillow_ootani right
そうなんです。一つひとつのポケットに中素材をどれくらい入れるのか、枕診断の内容に合わせてパーソナライズしています。例えば、横向き寝をよくする方にはある程度の高さが必要なので、両サイドのポケットに素材を多めに入れるなど調整しています。また、素材の種類も変えられるので、首元のポケットだけ別の素材を詰めることも可能です。

#### balloon pillow_masuda right
ちなみに素材の種類はウレタンやパイプなど5パターンを用意しており、堅さがそれぞれ異なっています。

#### balloon kishi left
自分に最適な堅さや高さを導き出してくれるのはもちろんですが、睡眠の分析までしてくれるんですね。ちなみに、これは何パターンくらいあるんですか？

#### balloon pillow_ootani right
**睡眠のリズムや時間、平日と休日の睡眠時間のバランスなどをもとに、20種類の睡眠タイプから最も当てはまるものを出しています。**普段なかなか意識することのない睡眠の質をあらわすスコアも表示しているので、ぜひ参考にしていただければと思います。

~~ オンラインの枕診断の「睡眠分析」画面 ~~

## 枕が合わないときも永久的にサポート

#### balloon kishi left
「THE PILLOW 」はAIを駆使した画期的な枕ですが、開発のきっかけは？

#### balloon pillow_ootani right
構想自体はかなり古くからありました。近しい取り組みとして、Web上で質問に答えていただいて希望の枕を絞り込めるようなサービスを昔から提供しています。それでもオンラインで枕を選ぶ難しさはあるので、試行錯誤の結果たどり着いたのがAIです。「THE PILLOW」により、今まで以上にお客さまへ最適な枕を提供できるようになりました。

#### balloon kishi left
今までにない枕ということで開発が大変だったかと思いますが、特に苦労したのはどんなところですか。

#### balloon pillow_ootani right
BMIが全体の基準値になっており、そこがずれると枕の高さや硬さに大きな誤差が出てしまうので、数値の設定はかなり慎重に行いました。数値が本当に正しいのかどうか何度も見直しています。例えば小柄な方が高めの枕を使うと、首や腰に体圧が集中して身体の不調につながるので、BMIを基準に全体のバランスをとれるように数値を調整しました。

#### balloon kishi left
ちなみに「THE PILLOW 」で作成した枕が、万が一身体に合わないときは？ 

#### balloon pillow_ootani right
**「THE PILLOW」は永久的にサポートを行っているので、診断結果をもとにした微調整のアドバイスや、寝心地の違和感、睡眠に関するご相談など、いつまでも対応していきます。**コンシェルジュ常駐の専用サポートデスクもあるので、お気軽にいつでもご相談可能です。

#### balloon pillow_masuda right
私たちは「THE PILLOW」をご提供して終わりではなく、そこからお客さまとの関係が始まると考えています。普段使われている寝具の硬さによって枕の感じ方も変わってくるので、ご自身の布団やベッドでゆっくり試していただいて、合わない場合はいつでもメンテナンスさせていだきます。

#### balloon kishi left
永久的にサポートしてくれるのは安心ですね。実際に購入するときは、月額払いのサブスク型も提供されているんですね。「枕のサブスク」は新しいと思いました。

#### balloon pillow_ootani right
やはり枕をECで購入するときには「自分に合うかどうかわからない」という不安があると思います。そういった思いを持った方も、できるだけ気軽に始められるようにサブスク型のプランを始めてみました。

## エンジニアの悩みを解決する最適な枕は？

#### balloon kishi left
デスクワークが多いエンジニアは、枕選びでどんなことを考慮すればいいですか？

#### balloon pillow_ootani right
**目の疲れが肩こりや首こりにつながることもありますが、首をしっかり支えていないことでそれらが起こってしまうことも多いです。枕は高すぎても低すぎても身体の不調を引き起こすので、自分に最適な高さの枕を選ぶことが大切です。その前提として、自分の睡眠について改めて見直すと良いかもしれません。**

#### balloon kishi left
自分の睡眠について知るには、どうすればいいんですか？ 

#### balloon pillow_ootani right
良い睡眠がとれているかどうかは、なかなか自分で分かりにくいと思いますが、いくつか自分で判断できる基準があります。例えば、「よく眠れているのか」については、寝つきが悪い、夜中に目が覚める、朝の目覚めが悪い、などのことがある場合には注意が必要です。また、「枕が合っているかどうか」については、**朝起きたときに肩こり、首こり、腰痛、頭痛などの症状がある場合には、枕や寝具が合っていない可能性が高いです。**

#### balloon kishi left
そういったお悩みに合わせて枕を選ぶこともできるんですか？

#### balloon pillow_ootani right
はい、最近リリースさせていただいた「THE PILLOW Preset シリーズ」では、ご自身が抱えている悩みに合わせて最適な枕を選ぶことができます。

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